Studio Oldenburg · Altbau
Die Creative Flow Methode: Wir arbeiten zuerst im Coaching an dem, was wirklich ansteht. Dann bringen wir es in den Körper – durch Ton, Farbe und kreativen Ausdruck. Das Ergebnis ist nicht nur eine Erkenntnis, sondern ein sichtbarer Anker in deinem Alltag.
Das Studio befindet sich in einem wunderschönen Oldenburger Altbau – mit hohen Decken, lichtdurchfluteten Räumen und einer Stille, die sofort spürbar ist. Nicht wie ein Seminarraum. Eher wie das Atelier einer Freundin, die genauso tickt wie du.
Sobald du durch die Tür gehst, entsteht eine andere Stimmung. Keine PowerPoints, keine Stühle in Reih und Glied. Dafür Tageslicht, Ton auf dem Tisch und Raum für das, was wirklich ansteht.
Das Ambiente ist kein Detail – es ist Teil des Konzepts. Denn wer in einer schönen Umgebung arbeitet, arbeitet anders. Tiefer, freier, ehrlicher.
Kreativität ohne Reflexion ist Ablenkung. Coaching ohne Körper bleibt im Kopf. Die Creative Flow Methode verbindet beides – in einer Sequenz, die wirkt.
Schritt 01
Wir beginnen mit einem gezielten Coaching-Impuls zu dem Thema, das gerade trägt oder bremst. Werte, Glaubenssätze, ein Veränderungsprozess, die nächste Ebene. Der Kopf darf ankommen.
Schritt 02
Was du im Coaching erkannt hast, bekommt jetzt eine Form. Deine Hände arbeiten mit Ton, Farbe oder Material – und bringen ins Körpergefühl, was der Kopf allein nicht halten kann. Integration durch Tun.
Schritt 03
Du nimmst ein Objekt mit nach Hause – handgemacht, bedeutsam, deins. Ein Tongegenstand. Ein Gemälde. Etwas, das in deinem Alltag steht und dich erinnert. Das ist der Unterschied.
Für die, die bereits wissen, wer sie sind – und spüren, dass noch mehr möglich ist. Die für Ästhetik, Qualität und Genuss leben und sich ein Coaching wünschen, das genauso gestaltet ist wie ihr Leben: durchdacht, schön und mit echtem Output.
Kreative Einzelpersonen
Du bist in der Mode-, Atelier-, Magazin- oder Kreativbranche zu Hause. Du hast in dich investiert – in Ausbildung, Erfahrung, deinen Stil. Jetzt ist der Moment, noch einmal genau hinzuschauen: Wofür gehst du jeden Tag los? Was willst du wirklich als nächstes?
Frauen in Veränderung
Nicht weil etwas kaputt ist. Sondern weil du in einem Veränderungsprozess stehst und weißt: dieser Schritt verdient mehr als Kopfarbeit. Du möchtest tiefer hinschauen – in einem Rahmen, der so schön ist wie das Leben, das du führst.
Für den ganzen Output
Kein Coaching, das im Raum bleibt. Du nimmst ein Objekt mit – handgemacht, durchdacht, bedeutsam. Einen Anker für das, was du erarbeitet hast. Sichtbar in deinem Alltag, in deinem Zuhause, in deinem Studio.
Ich bin Sarah – zertifizierter Businesscoach, Fotografin und seit über neun Jahren mit mehr als 1.500 Frauen unterwegs. Die Creative Flow Methode habe ich entwickelt, weil ich gemerkt habe: Erkenntnis allein reicht nicht. Sie muss irgendwo hin.
Wenn die Hände in Bewegung sind, entspannt sich der Kopf. Was im Coaching aufgetaucht ist, kann jetzt Form annehmen – buchstäblich. Das Ergebnis ist nachhaltiger als jedes Gespräch, das du danach wieder vergisst.
„Was ich im Coaching begleite, soll nicht im Raum bleiben. Es soll mit dir gehen – als Erkenntnis, als Objekt, als neues Selbstbild."
Ob du einen Nachmittag für dich allein brauchst, eine Workshop-Reihe mit echtem Coaching-Inhalt suchst oder als Team zusammenwachsen möchtest – hier ist dein Einstieg.
Format 01
Ein Tag, ein Thema, ein Objekt. Du kommst mit deiner Frage – ich bringe den Rahmen. Wir arbeiten uns in Ton, Farbe oder Mixed Media durch das, was gerade bewegt.
Auf Anfrage
Format 02
Drei aufeinander aufbauende Workshops – jeder mit einem eigenen Coaching-Schwerpunkt und einem kreativen Verankern am Ende. Für nachhaltige Veränderung mit Substanz.
Demnächst · Warteliste offen
Format 03
Für Marketing-, Sales- und Führungsteams, die an Werten, Leadership oder Resilienz arbeiten wollen – nicht im Seminar, sondern in Bewegung. Ich komme auch zu euch in den Betrieb.
Auf Anfrage · Ab 4 Personen
Kreative Teamentwicklung mit zertifiziertem Coaching-Ansatz. Kein Escape Room, kein Kletterpark. Sondern ein Nachmittag, der wirklich etwas bewegt – und ein gemeinsames Werk, das daran erinnert.
„Kreativität ist keine Begabung. Sie ist die Sprache, die entsteht, wenn du aufhörst, alles richtig machen zu wollen." Sarah Bakker · Businesscoach & Studio-Inhaberin, Oldenburg
Schreib mir kurz, was dich interessiert. Ich melde mich persönlich zurück.
Häufige Fragen
Nein – keinerlei Vorerfahrung nötig. Die Creative Flow Methode ist bewusst so gestaltet, dass sie für alle zugänglich ist, egal ob du zuletzt in der Grundschule gebastelt hast oder schon kreativ tätig bist. Im Fokus steht nicht die Technik, sondern der innere Prozess.
Ein klassischer Kreativkurs lehrt Techniken. Kreativcoaching geht tiefer: Wir arbeiten zuerst mit Coaching-Tools an Werten, Glaubenssätzen oder einem konkreten Thema – und bringen das dann in Ton, Farbe oder eine andere kreative Form. Das Kunstwerk wird zum sichtbaren Ausdruck einer inneren Erkenntnis.
Du nimmst dein fertiges Werk mit – und mehr als das: Klarheit, Leichtigkeit und einen neuen Zugang zu dir selbst. Viele Teilnehmerinnen berichten, dass sie Dinge über sich erkannt haben, die sie vorher nicht in Worte fassen konnten. Das Kunstwerk ist dabei weniger Ergebnis als Spiegel.
Ja – das ist ausdrücklich möglich und eines meiner beliebtesten Formate. Kreativcoaching als Teambuilding fördert Kommunikation, Kreativität und gegenseitiges Verständnis auf eine Weise, die klassische Workshop-Methoden selten erreichen. Inhouse-Formate für Teams ab 4 Personen. Einfach anfragen.
Im Einzelformat arbeitest du 1:1 mit mir – das ist das intensivste Format. Gruppenformate finden mit 4–10 Personen statt, damit jede Teilnehmerin ausreichend Aufmerksamkeit bekommt und eine echte Gruppenatmosphäre entsteht. Für Firmenevents sind größere Gruppen nach Absprache möglich.
Die Kurse finden in Oldenburg und Umgebung statt, auf Anfrage auch als Inhouse-Format bei dir oder deinem Unternehmen. Alle Materialien werden von mir gestellt – du musst nur dich mitbringen.
